Муфтият Республики Татарстан провел разъяснительную беседу с большим количеством верующих на тему священного месяца Рамадан. В первую очередь разговор шел о том, каким образом нужно праздновать этот праздник, для того, чтобы в последствие не ощутить вред на своем здоровье, да и не нарушать религиозные предписания.
Месяц Рамадан для всех мусульман является довольно почитаемым моментов в течение всего года. Именно в этот период времени нужно уметь праздновать, не нарушая очень строгий и серьезный пост. В течение всего Рамадана нельзя употреблять еду, питье и устраивать развлечения в светлое время суток. Прием пищи может осуществляться только лишь до восхода или же после заката. В этом году сложность верующим добавляет еще и то, что Рамадан выпадает на все самые длинные, световые дни в году.
Многие люди, которые не так близки к религии, представляют пост, в виде самоистязания. Но на самом деле все это совершенно не так. И каждый мусульманин должен это понимать и осознавать. В посте самым главным является подготовка и постепенный вход в этот довольно непростой период. Чем вернее, будет осуществлена подготовка, тем лучше. Также лучше всего заранее распланировать время приема пищи, для того, чтобы максимально правильно и грамотно организовать работу своего организма. Также не стоит в ночной отрезок времени сильно объедаться, это не принесет вам большого удовольствия.
Если мусульманин во время поста заболевает или «является путником», то, как отметил Валиулин, ему предписывается восполнить пропущенные дни. «А если же болезнь хроническая или есть какие-то другие медицинские параметры, то этот человек для восполнения упущенного дня должен накормить нуждающихся. Сейчас это сумма составляет 200 рублей. Я всегда рекомендую верующим обращаться к врачам, если их в результате поста беспокоит здоровье», — объясняет представитель муфтията.
Врач эндокринолог также внес свою лепту в разговор с верующими. Он сказал, что большое внимание стоит уделять приему воды. Так как именно благодаря ей весь организм начинает правильно и качественно работать.